Artrozė laikoma viena iš labiausiai paplitusių ligų pasaulyje, kuri sudaro apie 80% sąnarių patologijų. Tiek vyrai, tiek moterys yra vienodai paveikti. Tai dažniausiai pasireiškia suaugusiesiems. Paprastai tikimybė susirgti šia liga padidėja sulaukus 30 metų.
Sergant artroze, pakinta sąnario kremzlė, dėl to sutrinka audinių struktūra ir prasideda uždegimo procesas.
Kas yra artrozė
Artrozė yra sąnarių liga, kuri atsiranda dėl medžiagų apykaitos sutrikimų organizme. Sąnariai tampa mažiau elastingi. Labiausiai jautrūs artrozei yra antsvorį turintys žmonės, pensininkai, sportininkai.
Liga gali atsirasti bet kokio sužalojimo ar žalos fone. Be to, artrozės priežastis gali būti genetinės savybės arba paveldimumas.
Artrozės laipsniai
Yra trys artrozės etapai:
- Pirmuoju atveju simptomų praktiškai nėra. Judėdamas pacientas tik retkarčiais jaučia diskomfortą. Tačiau patologinių deformacijų sąnariuose jau atsiranda.
- Antrojo etapo metu sąnariai pradeda irti. Skausmas tampa ryškus, bet gali būti toleruojamas. Taip pat yra traškėjimo pojūtis sąnariuose.
- Paskutiniame etape žala pasireiškia giliau. Sąnarys stipriai deformuojamas, pažeidžiami audiniai, raiščiai, dėl to žmogus negali judėti įprastu būdu.
Simptomai gali periodiškai pablogėti, todėl gana sunku savarankiškai nustatyti artrozės stadiją ir gydymą. Todėl po pirmųjų apraiškų geriausia kreiptis į gydytoją.
Ligos simptomai
Pagrindinis simptomas, padedantis atpažinti ligą, yra sąnarių skausmas judant. Ramybės būsenoje skausmas atslūgsta. Simptomai yra lokalizuoti pažeistose vietose. Būdingas artrozės požymis yra traškėjimas pažeistame sąnaryje.
Pradinėse stadijose skausmas jaučiamas tik esant didelėms apkrovoms ar spaudžiant pažeistą vietą. Laikui bėgant jis stiprėja, pacientas turi vis mažiau judėti ir daugiau ilsėtis.
Kaip žinote, sąnariai gali įtrūkti net esant normaliai sveikai. Tačiau garsas sergant artroze yra specifinis: skirtingai nei natūralus, jis yra „sausas“. Jai progresuojant, sąnariai traška vis aiškiau.
Vystantis artrozei, pažeistų sąnarių motorinis aktyvumas mažėja. Kai liga pasiekia pavojingas stadijas, sąnariai pradeda negrįžtamai deformuotis.
Gydymas ir profilaktika
Geriausia gydymą atlikti pradiniuose etapuose. Pagrindinis terapijos tikslas yra pašalinti priežastis ir pašalinti uždegiminį procesą. Gydymas turėtų apimti priemonių rinkinį, skirtą sąnarių atkūrimui.
Tarp jų:
- gydymas vaistais, mažinančiais uždegimą ir skausmą;
- atlikti fizioterapines procedūras, mažinančias sąnarių skausmą;
- SPA procedūros naudojant purvo vonias ir mineralinį vandenį;
- atliekant fizinę terapiją.
Gydant pažeistus sąnarius, fizinis aktyvumas ir pervargimas neleidžiami. Sąnariai didžiąją laiko dalį turi būti ramybėje. Taip pat būtina atkreipti dėmesį į mitybą ir laikytis tam tikros dietos.
Norėdami išvengti artrozės, turite laikytis paprastų prevencinių priemonių:
- vengti per didelio krūvio ir intensyvaus fizinio krūvio;
- valgyti teisingai (racione turi būti visi reikalingi vitaminai ir mikroelementai);
- vengti persivalgymo.
Artrozė yra lėtinė liga, galinti sukelti rimtų pasekmių, todėl ją reikia gydyti ankstyvosiose stadijose. Prevencinių priemonių laikymasis padės išvengti ligos.