Kai skauda klubo sąnarį, labiausiai jaudina klausimai, ką daryti ir kaip gydyti ligą. Klubo sąnarys yra vienas reikšmingiausių ir labiausiai apkraunamų sąnarių visoje raumenų ir kaulų sistemoje. Judumo praradimas joje dėl skausmo gali iš dalies arba visiškai atimti iš žmogaus galimybę judėti. Atsakymas į klausimą, kaip gydyti skausmą, yra paprastas – nustatyti ir pašalinti jo priežastį.
Galimos klubo skausmo priežastys
Visų pirma, reikia atkreipti dėmesį, kada atsiranda klubo sąnarių skausmas. Tai gali atsitikti šiuose taškuose:
- ryto pakilimo metu;
- fizinio aktyvumo metu, bėgiojant;
- įprasto vaikščiojimo metu;
- būsenoje be judėjimo.
Verta klausytis savo kūno ir pabandyti įžvelgti sisteminį skausmo pobūdį.
Svarbu! Sergant klubo sąnario ligomis, dėl nervinių ryšulių struktūrinių ypatumų skausmas gali plisti į koją. Tai pasiekia tiek, kad pacientas iki paskutinės minutės mano, kad jam skauda koją ar kelį ir net neįtaria, kad skausmo šaltinis yra klube.
Skausmo pobūdis klubo sąnaryje taip pat gali skirtis. Atsiranda šie klubo skausmo tipai:
- skauda;
- periodinis ūminis;
- staigus ūminis.
Būtina tiksliai nustatyti pagrindines klubo sąnario skausmo priežastis.
Trauma
Dažniausiai prieš tai nukrenta arba staigus šuolis iš aukščio. Sužalojimo požymiai yra šie:
- aštrus skausmas;
- edema;
- judėjimo apribojimas;
- regos deformacija;
- nesugebėjimas pasukti pėdos į išorę.
Trauma yra išnirimas, lūžis ar mėlynė.
Koksartrozė
Tai klubo sąnario artrozė, degeneracinis jo kremzlės ir kaulinio audinio pakitimas. Koksartrozės požymiai yra šie:
- traškėjimas;
- judesių standumas;
- skausmingas ir periodiškas aštrus skausmas;
- padidėjęs skausmas blogu oru ir naktį;
- deformacija;
- patinimas.
Dažniausiai su tuo susiduria vyresni žmonės.
Trochanterinės bursos bursitas
Trochanterinėje bursoje arba bursoje yra sinovinio skysčio, o jo uždegimas vadinamas bursitu. Skausmo šaltinis dažnai jaučiamas sėdmenų srityje. Skausmas sustiprėja, jei guli ant pažeisto sąnario. Paūmėjimai atsiranda naktį.
Sisteminė raudonoji vilkligė
Tai autoimuninė liga. Jūsų pačių ląsteles atakuoja imuninė sistema, sukeldama raumenų ir sąnarių uždegimą. Raudonosios vilkligės simptomai yra šie:
- aukšta temperatūra;
- pūslės, opos ant gleivinės ir odos;
- raumenų silpnumas;
- sąnarių ir raumenų skausmas.
Gali būti vienas simptomas arba visi iš karto. Tačiau paprastai tai prasideda nuo vieno, o tada prisijungia likusieji.
Artritas
Apskritai tai yra klubo sąnario uždegimas. Priežastis gali būti dalinis arba visiškas smūgius sugeriančio kremzlės sluoksnio tarp kaulų nebuvimas arba infekcija. Kiti simptomai, išskyrus skausmą, yra šie:
- vietinis skausmingos vietos temperatūros padidėjimas;
- edema;
- aštrus skausmas judant.
Artritas gali būti pirminis infekcinis arba antrinis, atsirandantis dėl traumos ar artrozės.
Nėščiųjų simfizitas
Nėščios moters kūnas ruošiasi gimdymui, kaulai pamažu atsiskiria simfizės srityje. Liga galima tik nėštumo metu ir dažniausiai 2 ar 3 trimestrą. Simptomai yra tokie:
- gaktos kaulo skausmas;
- patinimas paveiktoje zonoje;
- stiprus skausmas vaikščiojant;
Tai dažnai sukelia stiprų skausmą moteriai judant ir keičiant padėtį. Ramybės metu skausmas nejaučiamas.
Aseptinė nekrozė
Nekrozė yra audinių mirtis dėl nepakankamo kraujo tiekimo. Daugeliu atvejų tai pažeidžia klubo sąnario kaklą arba galvą. Tai gali atsitikti dėl kelių priežasčių:
- suspaudimas dėl traumos;
- pranešimo praradimas dėl sužalojimo;
- kraujo krešuliai;
- ligų, kurios tirština kraują.
Liga gana greitai progresuoja ir labiau paveikia jaunus žmones, kurie aktyviau juda.
Onkologija
Deja, kažkas pradeda skaudėti dėl neoplazmų jau paskutinėse stadijose. Ankstyvosios stadijos yra beveik besimptomės. Tačiau pasireiškus skausmui, jo negalima numalšinti įprastais skausmą malšinančiais vaistais. Sarkomos ar mielomos išsivystymo rizikos veiksniai yra trauma ir užsitęsęs uždegimas. Skausmą gali lydėti patinimas ir karščiavimas.
Faktas! Skausmas gali kurį laiką nuslopti ir grįžti su nauja jėga. Skausmo stiprumas klubo sąnariuose bus tiesiogiai proporcingas naviko dydžiui.
Daugeliu atvejų dešiniojo ar kairiojo klubo sąnario skausmą sukelia viena iš šių priežasčių, tačiau retais atvejais tai gali būti ir kita.
Diagnostika
Su klubo skausmu geriausia kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją arba reumatologą. Specialistas apžiūrės ir palpuoja sąnarį bei parinks diagnostinį metodą. Diagnostikos metodai gali būti tokie:
- kraujo tyrimas dėl uždegimo ir infekcijos;
- Klubo sąnario ultragarsas;
- tomografija;
- rentgenografija;
- osteoscintigrafija įtarus onkologiją;
- magnetinio rezonanso tyrimas.
Nustačius diagnozę, gydytojas klubo sąnario skausmą pradės gydyti pats arba nukreips pas labiau specializuotą specialistą, jei konkretus atvejis nepriklauso jo kompetencijai.
Keletas specialistų gydo ligas, sukeliančias klubo skausmą:
- neurologas;
- ortopedas;
- alergologas;
- onkologas.
Kai žinomos priežastys, tada atsakymai į klausimus renkantis gydymą yra paviršiuje.
Gydymas
Kai skauda klubo sąnarį, gali prireikti įvairių gydymo būdų, ir tai tiesiogiai priklauso nuo diagnozės.
Susižalojimo atveju pacientas turi imobilizuoti galūnę ir laukti tolesnių gydančio gydytojo nurodymų. Jei nustatomas lūžis ar išnirimas, tada, jei reikia, pažeista vieta sumažinama ir fiksuojama gipsu arba mezgimo adatomis. Po to skiriami vaistai, skatinantys greitą regeneraciją ir visišką poilsį.
Nėštumo metu sergant simfizitu dažnai padeda papildyti kalciu ir vitaminu D, kurių atsargas išeikvoja augantis vaisius.
Vėžys gydomas:
- spindulinė terapija;
- chemoterapija;
- kaulų čiulpų transplantacija.
Sąnarių degeneracinių pakitimų atvejais jie dažniausiai pradedami konservatyviais metodais.
Vaistai
Koksartrozei gydyti naudojami šių tipų vaistai:
- Priešuždegiminis. Norint palengvinti uždegiminius procesus, daugeliu atvejų būtina pašalinti uždegimo priežastį. Tačiau, be to, naudojami vietiniai tepalai.
- Hormoninis priešuždegiminis.
- Chondoprotektoriai. Jie skirti pagreitinti tarpsąnarinių skysčių ir hialininių kremzlių regeneraciją.
- Nuskausminamųjų. Priešuždegiminiuose tepaluose beveik visada yra skausmą malšinančių vaistų, tačiau esant stipriam skausmui jie gali ir nepadėti. Tada skiriami stipresni vaistai. Tai daroma ne norint išgydyti žmogų, o tam, kad jis nepatirtų stipraus skausmo ir įgautų jėgų.
Iš esmės vaistai vartojami kartu.
Operacija
Esant pažengusioms koksartrozės stadijoms, kai sluoksnio tarp kaulų praktiškai nėra ir žmogus nebegali vaikščioti, gali prireikti chirurginės intervencijos. Per kurį bus atliekamos šios manipuliacijos:
- sąnario ar kremzlės sluoksnio dalių pakeitimas;
- navikų pašalinimas;
- kaulų susiliejimas.
Šie gydymo metodai dažnai naudojami kaip priedas prie gydymo vaistais arba reabilitacijos po operacijos metu:
- Gydomoji mankšta. Ir klasikinė jo versija, ir autorinė klasių sistema.
- Fizioterapija. Purvo vonios, vaistų skyrimas naudojant elektrą ir lazerio poveikį.
- Masažas. Jo pagalba gerėja kraujotaka, išsisklaido limfa. Tačiau masažas gali sukelti uždegimą.
Visi fiziniai poveikiai yra skirti pagerinti kraujotaką, po kurio gydymas vyks greičiau. Tačiau iš pradžių gali atrodyti, kad jūsų sveikata tik blogėja.
Klasės
Autoriaus sukurtas mankštos terapijos metodas įgauna vis didesnį populiarumą. Iš esmės tai yra ta pati fizinė terapija, kurios pratimai yra pagrįsti pačių organizmo išteklių mobilizavimu, be fizinio, ir psichologiniu lygmeniu.
Įdomu! Technikos autorius įsitikinęs, kad pacientas turi tikėti, kad jam neskauda kaulai, nes negali skaudėti – skauda raumenis ir juos galima atstatyti mankštinant.
Visus treniruoklius, kuriais buvo galima treniruotis naudojant šią sistemą, sukūrė pats autorius.
Prieš gydydami sąnarius pratimais, turite žinoti, kad šie punktai jiems yra kontraindikacijos dėl degeneracinių dubens pokyčių:
- ūminis skausmas;
- onkologija;
- būklė prieš ir po infarkto;
- padidėjusi temperatūra;
- pooperacinė reabilitacija;
- uždegiminiai procesai;
- didelis antsvoris.
Yra keletas kitų neįrodytų metodų, kurie naudojami ligoms, sukeliančioms klubo skausmą, gydyti:
- hirudoterapija;
- osteopatija;
- tradiciniai metodai;
- ozono terapija;
- akupunktūra;
- Su-jok terapija.
Gali būti, kad jie padėjo daugeliui, tačiau pasikliauti tik tokiais metodais yra pavojinga, nes dažnai prarandamas laikas, o tai šiuo atveju yra neįkainojama.