Kaklo stuburo osteochondrozė (Osteohondroz) – degeneracinis-distrofinis tarpslankstelinių diskų pažeidimas, dėl kurio pažeidžiami patys diskai, slanksteliai ir kaklo stuburo sąnariai, stebimas tarpslankstelinių diskų aukščio mažėjimas. Negydoma liga progresuoja ir gali sukelti galvos skausmą, kraujotakos sutrikimus ir net išvaržą.
Gimdos kaklelio osteochondrozė yra ūmaus skausmo, kurį menkai malšina vaistai, priežastis. Liaudies gynimo priemonių naudojimas leidžia atsikratyti nemalonių šios ligos simptomų ir nepakenks organizmui. Jie naudojami kartu su konservatyvia terapija, fizioterapija, masažu, kaip papildas ir padidina pasveikimo tikimybę.
Netradicinio požiūrio bruožai
Kaklo stuburo osteochondrozės gydymas liaudies metodais atliekamas prižiūrint specialistui. Pati liga laikoma pavojinga, todėl be kvalifikuotos medicinos pagalbos ji greitai progresuoja ir sukelia daugybę komplikacijų. Gydytojai taiko netradicinį metodą, jei nustatomos rimtos kontraindikacijos arba ūminis priešuždegiminių vaistų netoleravimas. Taigi, pagrindiniai gydymo bruožai yra šie:
- Minimalus šalutinių poveikių skaičius ir prieinamumas visoms gyventojų grupėms.
- Kaip dalis patikrintų receptų, tik natūralūs ingredientai, o tai padidina jų naudojimo saugumą.
- Didelis gydymo efektyvumas taikant tinkamą požiūrį.
- Galimybė derinti tradicinę terapiją, masažą, mankštos terapiją, fizioterapiją su tradicinės medicinos metodais.
- Maža šalutinio poveikio atsiradimo tikimybė, atsižvelgiant į dozę ir kurso trukmę.
- Sėkmingas uždegimo ir skausmo malšinimas, raumenų spazmų pašalinimas, centrinės nervų sistemos stabilizavimas.
- Galimybė gaminti viską patiems iš kokybiškų ingredientų, visas procesas nesudėtingas ir nereikalaujantis specialių žinių bei mokymo.
- Gydymas atliekamas namuose.
Alternatyvūs metodai leidžia gauti stabilią remisiją ir sustabdyti ligos progresavimą, padidinti imunitetą, pagerinti bendrą paciento būklę. Dėl natūralios sudėties šalutinio poveikio ar komplikacijų atsiradimo tikimybė yra maža.
Pagrindiniai gydymo metodai ir priemonės
Gimdos kaklelio osteochondrozė pasireiškia daugybe nemalonių simptomų. Daugelis pacientų skundžiasi pablogėjusiu regėjimu ar klausa, spengimu ausyse, padidėjusiu nuovargiu, raumenų, dantų ir galvos skausmais, nesugebėjimu visavertiškai atlikti paprastų pratimų dėl standumo. Siekiant kovoti su jais, naudojami įvairūs tradicinės medicinos metodai ir receptai, būtent:
- tepalai,
- trynimas,
- tinktūros,
- nuovirai,
- kompresai,
- vonios.
Visus patikrintų receptų komponentus galima rasti bet kurioje vaistinėje ir jie paprastai yra pigūs. Tai galioja ne tik vaistažolių preparatams, bet ir bitininkystės produktams (bičių nuodai, propolis, perga), gyvačių nuodai, aromatiniai aliejai ir kt.
Geriausi kompresai nuo kaklo skausmo
Gimdos kaklelio chondrozės gydymą liaudies gynimo priemonėmis geriau pradėti nuo įvairių tipų trynimų ir kompresų. Vietinis poveikis sušildys vietą, sumažins skausmo pasireiškimą, pagerins kraujotaką ir palengvins uždegimą. Atlikite procedūrą kelis kartus per dieną, paprastai ne daugiau kaip penkis. Tokiu atveju negalima viršyti nustatyto ekspozicijos laiko. Geriausi kompresų receptai yra šie:
- Būtina rasti šviežių krienų lapų, užpilti verdančiu vandeniu. Tirpalui šiek tiek atvėsus ir užpilus, jame sudrėkinama marlė ir tepama ant skaudamos vietos. Viso to geriau nedaryti naktį. Specialių komponentų dėka toks poveikis gerai malšina skausmą.
- Paimkite šviežią varškę, gerai išminkykite ir įpilkite šiek tiek acto. Gauta mase tolygiai užtepama kaklo sritis. Ant kompreso reikia dėvėti šaliką arba uždėti šiltą skudurėlį. Visa tai laikoma mažiausiai 12 valandų, todėl dažniausiai rekomenduojama tai daryti naktį.
- Paprastas terpentinas puikiai pasiteisino kovojant su gimdos kaklelio osteochondroze. Į 200 g ruginių miltų įpilama vandens ir gaminamas kietas pyragas. Infuzuojama dvi dienas, po to skaudama vieta užtepama terpentinu, uždengiama tešla ir apvyniojama skarele. Kol diskomfortas yra toleruojamas, visa tai reikia laikyti, tada nuimti, nuplauti vietą šiltu vandeniu.
- Veiksmingai malšina uždegimą ir skausmą medus ir bulvės. Tam nulupti gumbai trinami ant rupios trintuvės, per pusę sumaišomi su natūraliu bitininkystės produktu ir visa tai tepama ant skaudamos vietos. Ant viršaus uždėkite popierių ir švarų skudurą. Palaikykite 2 valandas, tada nuplaukite vandeniu ir išdžiovinkite vietą. Eglės aliejumi įtrinkite odą.
Kiaušiniai, degtinė, alavijo sultys su medumi, česnakai ir žibalas taip pat naudojami kaip pagrindinės osteochondrozės kompresų sudedamosios dalys. Naudojant kai kuriuos produktus ypač svarbu laikytis dozavimo ir poveikio trukmės, nes neatsargiai naudojant jie gali nudeginti.
Kaklo trynimas sergant osteochondroze
Alternatyvūs gydymo metodai taip pat siūlo naudoti gerą trynimą kartu su kompresais. Jie gali būti sudaryti iš įvairių komponentų, padedančių išspręsti skausmo, suspaudimo ar kitų patologinių procesų kakle problemą. Šie receptai yra labai populiarūs:
- Paimkite pusę pakelio natūralaus sviesto (72%), sumaišykite su šaukštu miltų, išplaktu kiaušiniu ir 25 g acto. Mišinys turi būti vienalytės konsistencijos, po kurio jis siunčiamas į tamsią vietą infuzijai. Gauta kompozicija nuplaunama į skausmingą vietą, porą valandų uždengiama plėvele, o po to nuplaunama šiltu vandeniu.
- Sutarkuoti ridikai trinami ant stambios trintuvės, galų gale turėtų gautis apie pusę stiklinės. Degtinės ir medaus dedama tiek pat, į juos įberiama paprastos druskos, užtenka 2 šaukštų. Gavus vienalytę masę, kompoziciją galima naudoti kaip trynimą. Mišinys puikiai sušildo ir malšina skausmą.
- Esant stipriam skausmui, gerai naudoti mišinį, kurį sudaro etanolis, jodas ir kamparo alkoholis. Jie sumaišomi atitinkamai 300 ml: 10 ml: 10 ml. Į gautą kompoziciją pridedama 10 analgino tablečių susmulkintoje formoje.
Jei trynimo vietoje yra įpjauta ar atvira žaizda, jų naudoti negalima. Geriau naudoti kompresus ar kitus patikrintus metodus. Jų taikymas taip pat nepriimtinas esant lėtinėms odos patologijoms, kurių paūmėjimas gali išprovokuoti tokį gydymą.
Populiarūs tepalai
Neįmanoma išgydyti osteochondrozės vien tepalais, tačiau jie yra svarbi kompleksinės terapijos dalis. Įvairios kompozicijos gali anestezuoti probleminę sritį, palengvinti uždegimą ir pagerinti bendrą būklę. Šie patikrinti receptai yra labai populiarūs:
- Paimkite pusę pakelio kokybiško sviesto (galite jį pakeisti kiaulienos riebalais), įpilkite pipirmėtės žolės, kalendros vaisių ir beržo pumpurų. Gautu tepalu tepkite probleminę vietą 23 kartus per dieną.
- Po truputį arba riebiai įberkite jonažolių, žalčių alpinistų šaknų, beržo pumpurų. Gautas mišinys yra šiek tiek reikalaujamas ir naudojamas tik pagal paskirtį.
- Paimkite medetkų žiedus, mėtų žolę, apynių daigus, pievinės žolės žiedus, eukalipto lapus ir visa tai sumaišykite su riebalais. Gauta kompozicija tepama ant skausmingos vietos.
- Paimkite 6 didelius lauro lakštus, sumaišykite su kadagio spygliais (apie 1 arbatinį šaukštelį), įpilkite 70 g sviesto. Mišinį gerai sutrinkite, geriausia trintuvu, kol gausite vienalytę konsistenciją ir įtrinkite į skaudamą vietą. Kompozicija puikiai malšina skausmą ir nuramina paveiktą vietą.
Tepalai taip pat gali būti naudojami kaip kompresai, jei ant jų dėvite šaliką. Svarbu viską tvirtai pritvirtinti tvarsčiu, o kad audinys nesugertų mišinio, ant jo uždedama plastikinė plėvelė.
Naudingų augalų nuovirai
Tradicinė medicina siūlo ne tik vietinį poveikį skaudamą kaklą, bet ir daugelio naminių vaistų vartojimą. Jei tepalai, kompresai ir trynimai padeda lokaliai išspręsti uždegimo ir skausmo problemą, tai nuovirai, užpilai puikiai stimuliuoja imuninę sistemą, gerina medžiagų apykaitą iš vidaus.
Populiariausi receptai yra šie:
- Paimkite apie 400 g spanguolių ir nuluptų česnako skiltelių, užtenka kelių vidutinio dydžio. Kruopščiai sumalkite arba smulkiai supjaustykite, palikite švariame inde parai. Po to į kompoziciją įpilkite 800 g medaus, maišykite, kol gausite vienalytę konsistenciją. Vaistas vartojamas po arbatinį šaukštelį 3 kartus per dieną.
- Paimkite saulėgrąžų šaknį (ne sezono metu ją rasti sunku), nuplaukite ir gerai išdžiovinkite, susmulkinkite. Užteks 150 g, kurie įpilami į 3 litrus vandens. Visa tai uždedama ant ugnies ir užvirinama. Gautas sultinys infuzuojamas dvi dienas, po to geriamas po šaukštą 30 minučių prieš valgį. Patartina iš anksto paruošti naują vaisto porciją, kad nenutrauktumėte kurso.
- Paimkite 250 g nuluptų spyglių, užpilkite vienu litru vandens. Visa tai uždėkite ant ugnies ir virkite pusvalandį. Gautas sultinys nuvalomas nuo šakų ir padalinamas į lygias dalis, kad susidarytų 6 porcijos, kurias reikia išgerti per tris dienas kas 8–12 valandų.
- Kiaulpienės šaknis (apie 15 g) nuvaloma nuo nešvarumų, sausų ūglių ir užpilama puse litro verdančio vandens. Gautas tirpalas infuzuojamas valandą, po to filtruojamas ir geriamas po šaukštą prieš valgį.
Tokie nuovirai gerai pašalina druskas iš organizmo, tai nesunku suprasti pagal besikeičiančią šlapimo spalvą. Proceso pradžioje jis tampa beveik oranžinis, po to tampa skaidresnis, kai tik visi kenksmingi komponentai palieka kūną. Tačiau neturėtume pamiršti, kad gydymo laikotarpiu aštrus ir sūrus maistas yra griežtai draudžiamas. Nuovirai puikiai dera su kitais konservatyvesniais metodais ir padeda palaikyti organizmą kovojant su patologija. Taip pat naudojamos vaistinės žolelės, tokios kaip varnalėša, sofos žolė, styga, žibuoklė ir augalai.
Gydomosios vonios
Sergant gimdos kaklelio osteochondroze šiltas vanduo, į kurį buvo pridėta įvairių komponentų, mažina įtampą, skausmą ir spazmus. Procedūra atliekama naudojant 37–39 ° C temperatūrą, didesnis termometro pakilimas yra nepriimtinas. Nereikia pamiršti, kad tai medicininė procedūra, todėl svarbu nepersistengti. Kaip naudingą priedą galite naudoti:
- beržo lapai,
- arklio kaštonas,
- ramunėlių,
- bišofitas,
- spyglių šakos.
Buvimo vandenyje laikas yra 10-20 minučių, net jei procedūra atliekama profilaktiniais tikslais. Dėl optimalios temperatūros ir fitokomponentų buvimo vandenyje raumenų audinys atsipalaiduoja, mažėja uždegimai, skausmas praktiškai nejaučiamas. Tokios vonios naudingos ir esant galvos svaigimui, dažniems skausmams bei nuotaikai pakelti, psichoemocinei būsenai gerinti.
žolelių arbatos
Tam tikros priemonės veiksmingumą galite patikrinti ištyrę kitų panašia liga sergančių pacientų atsiliepimus. Dažniausiai pacientai dalijasi receptais, kurios priemonės padėjo geriausiai, kurios pasirodė visiškai neveiksmingos. Vienas iš populiariausių gydymo būdų – žolelių arbatos. Kovojant su osteochondroze naudojami šie mokesčiai:
- Medetka + ramunėlė + braškė + beržo lapas + jonažolė.
- Saldymedžio šaknis + kraujažolė + pipirmėtė + medetkos.
- Bruknės + čiobreliai + gyslotis + melisa + laukinė rožė + kinrožė.
- Dilgėlė + ramunėlė + džiovinta gėlė + medetka + kiaulpienė.
- Braškės + motinėlė + pušies pumpurai + liepų žiedai + levandos.
Tokie mokesčiai parduodami vaistinėse ar vaistažolių parduotuvėse, o dažniausiai verdant nereikia patiems rinktis dozės, ji nurodyta ant pakuotės. Daugeliu atvejų pakanka arbatinio šaukštelio 350 g verdančio vandens. Gerkite gėrimą nepridedant cukraus. Mokesčiai ypač veiksmingi pradinėje ligos stadijoje.
Kiti gydymo būdai
Tradicinė medicina naudoja įvairius kovos su raumenų ir kaulų sistemos patologijomis būdus. Naudojami ne tik produktai ir žolelės, bet ir purvas, parafinas, vaškas ir kiti junginiai. Kaip rodo praktika, jie taip pat gerai sustabdo skausmo sindromą, pašalina uždegimą, pagerina kraujotaką ir leidžia pratęsti remisijos laikotarpį.
Gydomasis purvas naudojamas įvairiais būdais. Paprastai procedūros atliekamos sanatorinėse sąlygose arba specialiose medicinos patalpose. Ekspozicijos laikas nustatomas individualiai. Ši technika puikiai tinka prevenciniams tikslams.
Galimos klaidos
Liaudies metodai, nepaisant jų saugumo ir natūralumo, gali būti žalingi, jei naudojami neteisingai. Gydymas turi būti atliekamas griežtai prižiūrint specialistams, nes savęs gydymas dažnai sukelia greitą patologijos progresavimą. Kad taip nenutiktų, reikia vengti dažniausiai daromų klaidų:
- Ūminėje fazėje neleidžiama naudoti šildymo pagalvėlių ar karšto kompreso. Laikinas palengvėjimas nereiškia palengvėjimo, nes karščio poveikis tik sukelia uždegimo plitimą ir audinių pažeidimo pasunkėjimą.
- Jei pacientas dažnai turi slėgio padidėjimą, jam draudžiama naudoti vonias ir garines pirtis, sergant gimdos kaklelio osteochondroze. Jose net negali vaikščioti neserga hipertenzija peršalimo metu, kai kūno temperatūra labai aukšta.
- Tradicinės medicinos receptai, kurie pasirodė esą veiksmingi šalinant druskas, neveiks, jei slanksteliai augs.
- Patologinio proceso srityje negalima atlikti savęs masažo ar kito tiesioginio poveikio, jie tik pablogins sveikatos būklę ir sukels komplikacijų.
Tai dažniausios klaidos, kurias daro pacientai, besigydantys namuose arba taikantys tradicinės medicinos receptus. Todėl kaklo slankstelių patologiją geriau spręsti kartu su gydančiu gydytoju.
Kaip išvengti paūmėjimo?
Kova su gimdos kaklelio osteochondroze gali tęstis ilgą laiką, o pacientas turi ne tik laikytis visų gydytojo nurodymų, bet ir pašalinti visus paūmėjimą provokuojančius veiksnius. Apsisaugoti nuo pablogėjimo galite šiais būdais:
- Kasdieniame gyvenime būtina vengti streso stuburui, nedaryti staigių galvos posūkių, pritūpimų, pasilenkimų ar greito laikysenos kaitos.
- Apsirenkite šiltai, pagal orą, kad išvengtumėte kaklo ir pečių juostos hipotermijos, visada dėvėkite šaliką.
- Nuolat darykite pratimus, numatytus kineziterapijos pratimų rėmuose, nepraleiskite užsiėmimų, laikykitės technologijos ir veiksmų sekos.
- Jei profesinė veikla siejama su sėdėjimu vienoje pozicijoje ar prie kompiuterio, tai kas 1, 5 valandos reikia padaryti trumpą pertraukėlę ir paprastą apšilimą, kad atkurtumėte kaklo kraujotaką.
- Nustokite gerti alkoholį ir rūkyti, nes jie mažina organizmo apsaugą, provokuoja komplikacijas ir pablogina būklę.
- Ūmias kvėpavimo takų ligas ir virusus gydykite laiku, laikykitės visų gydytojo nurodymų.
- Kontroliuokite kūno svorį, neįtraukite kenksmingo maisto ir persivalgymo vakare.
- Atsisakykite karštų vonių ar kelionių į vonią.
- Įsigykite aukštos kokybės ortopedinį čiužinį, turintį pakankamai standumo.
Taip pat pacientai turėtų apsilankyti pas masažuotoją, kad atliktų gydomąjį poveikį kaklo srityje, paprastai jis skiriamas 10 dienų. Lygiai taip pat svarbu atsisakyti nešioti svorius, ne daugiau kaip 5 kg vienoje rankoje, nes priešingu atveju kyla pavojus išprovokuoti stuburo deformacijos procesus.
Gimdos kaklelio osteochondrozė yra kremzlės audinio sunaikinimas, sukeliantis daugybę nemalonių pasekmių. Jei laiku nepradedate kovos, užspaudžiamos nervų galūnės, suspaudžiamos kraujagyslės ir sumažėja efektyvumas. Patologiją galima gydyti ne tik vaistais, bet ir liaudies gynimo priemonėmis. Tam parenkami efektyviausi metodai ir receptai, kurie yra saugūs ir nesukels alerginės reakcijos.